چنانچه پشت سر هم مبتلا ترك‌خوردگي، پوسته شدن و خشكي لب ميشويد، بهتر ميباشد به پزشك مراجعه كنيد ولي شيوه‌هايي هم است كه مي توانيد خودتان به معالجه و پيشگيري از اين مشكل كمك كنيد:
1 – از خارج رفتن در هواي خشك و گرم و آفتابي تا حد امكان پرهيز كنيد يا اين که اينكه با خويش به اندازه كافي آب ميل کردن به يار و همدم داشته و دست‌کم 5/1 ليتر در روز آب بخوريد.
2 – در فصل زمستان بهتر ميباشد علاوه بر به کار گيري از شال و پوشاندن فيس با آن، با وازلين يا اين که پماد‌هاي ويتامين آ لب خويش را چرب كنيد. بهتر ميباشد از برق لب، روغن يا اين که رژهاي منحصربه‌فرد مرطوب كننده لب كه ضد‌آفتاب هم مي باشند، استعمال كنيد.
برق لب‌هايي كه قابل انعطاف‌كنندگي طولاني تر داشته و در تركيب آن از فاتي زيرا مس به کارگيري نشده باشد، هم اثرگذار مي باشند. معمولا اجزاي مرهم‌هايي كه اختصاصي لب مي باشند از آلوئه ورا، عسل، بابونه، روغن بادام، روغن گل سرخ، لانولين، وازلين، موم، روغن زيتون، كره كاكائو، موم زنبور عسل، ليمو و ويتامين اي و ث درست شده‌اند.
3 – از ژل يا اين که رژهايي براي لب به کار گيري كنيد كه مواد آن طبيعي‌خيس بوده و مواد آلرژي‌زا و معطر كمتري در تركيب آن به كار رفته‌ميباشد.
4 – به اندازه كافي ميوه و صيفيجات بخوريد. كمبود ويتامين‌ها به‌خصوص ريبوفلاوين، مي تواند سبب ساز ترك‌خوردگي کناره لب‌هاي شما شود.
5 – عادت ليس زدن و گاز زدن و كندن پوست لب‌هايتان را كنار بگذاريد.
6 – هنگام خريد توليد ها آرايشي مانندصابون، رژ و كرم از استاندارد بودن آن مطمئن گرديد و عملکرد كنيد از محصولاتي به کار گيري كنيد كه كمتر آلرژي‌زا بوده و به اصطلاح هايپو آلرژن مي باشند.
7 – منزل خويش را به‌خصوص در فصل زمستان كه بخاري پر‌نور ميباشد، مرطوب نگهداريد. براي اين‌كار ميتوانيد يك كتري روي بخاري نهاده يا اين که از بخور به کارگيري كنيد.
8 – سيگار مضرات فراواني براي شما دارااست كه خشكي و ترك‌ميل کردن لب يكي از معمولي‌ترين آنهاست، پس به عذر ترك‌ميل کردن لب هم كه گرديده سيگار را كنار بگذاريد.
9 – هيچگاه پوست لبي كه خون ريزي و عفونت داراست نكنيد.
10 – در صورتي خشكي با چرب كردن رفع نشد با دقت به علت خشكي و طبق پيشنهاد پزشك مي‌اقتدار از داروهاي كورتون، آنتي بيوتيك‌ها و ضد قارچ‌ها استعمال كرد.
درباره این سایت